本人是孕妇,吃dha外面的明胶可以吗?在说明书上写着嚼服就好

dha胶囊外面的明胶是可以食用的。因为胶囊本来是明胶,明胶是由动物皮肤、骨、肌膜、肌魅等结缔组织中的胶原部分降解而成,成分天然,可以吞服的。但是最好不要乱吃,孕妇在怀孕期间应多吃高蛋白优质蛋白食物和蔬菜水果.注意不要喝酒、咖啡.、不要吸烟、.不要接触有毒物质和辐射源.,不要吃辛辣食物.。dha外面的明胶这个是胶囊,都可以食用的,不用咀嚼,可以在体内消化。祝你健康!妊娠期关键是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。
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