
回奶可能导致身体暂时怕冷,这是激素变化引起的正常生理现象。
断奶时,体内泌乳素和催产素水平快速下降,可能影响体温调节中枢,导致畏寒感。同时,乳汁淤积可能引发低热或炎症反应,进一步加重不适。这些症状通常持续1-2周,随着激素水平稳定会逐渐消失。
注意区分正常怕冷与病理表现。若伴随高热、乳房红肿或持续乏力,需警惕乳腺炎或其他感染,及时就医。期间可通过热敷、减少汤水摄入帮助回奶,并注意保暖、补充营养。避免突然断奶或过度挤压乳房,以减少身体负担。
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