Q中度高血压需要注意什么

2020-09-24

描述：

中度高血压需要注意什么

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

中度高血压需要从生活习惯和饮食习惯上面要注意，中度高血压必须要引起警惕和重视，如果血压控制不理想，容易引起严重的心脑血管疾病。首先需要保持良好心态，绝对不要生气，着急一起熬夜，平时应该低盐低脂饮食，适当进行一些有氧运动。在医生指导下长期坚持规律口服降压药，绝对不要随便停药以及增减剂量，必须要把血压控制在正常范围内。