Q脑供血不足怎样食补有效果？

女 69岁 2019-03-02

描述：

奶奶总是觉得头晕，去医院看说是脑供血不足，想问脑供血不足怎样食补有效果？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脑供血不足是导致头晕的常见病因之一，另外可以引起恶心呕吐，视物旋转，眼前发黑，或者晕厥等不同的临床症状，所以是要及时的行扩管，改善微循环，营养脑细胞等对症治疗，平时要避免抽烟喝酒熬夜等不良生活习惯。平时生活和饮食这个必须得改善，低盐低脂饮食定期去医院进行复查！食用大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。可以降低血压，缓解动脉血管硬化