Q经常喝咖啡会脱发吗

男 25岁 2019-01-26

描述：

由于工作压力比过大，最近头发一把一把的掉，脱发脱得特别严重。我难过极了。想知道是不是因为我最近喝了很多咖啡的原因啊？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

脱发一般是有血虚和肾虚的现象，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。不会的，咖啡因作为一种刺激物，可以抑制双氢睾丸酮对毛囊的破坏作用，促进头发细胞的生长。虽然咖啡不会导致脱发，但是经常喝咖啡还是一种不是很好的习惯，因为咖啡中所含有的物质会使得人们对其产生一种依赖感，因此对人体还是有害的，建议平时精神压力不要过大，要保持充足的睡眠。饮食宜清淡，少食刺激性食物，多吃些水果、青菜。但咖啡是属于刺激性饮料，对胃和睡眠都不好，尤其是老年人，最好不要喝。