Q怀孕初期太劳累会怎样?

女 25岁 2019-07-27

描述：

最近我怀孕了但是在怀孕期间感觉特别劳累，我想知道怀孕初期太劳累会怎样？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在怀孕早期，胎儿是脆弱和不稳定的。工作过度容易引起自然流产，如剧烈运动。腹泻、愤怒和情绪激动也可能影响胚胎的发育，导致诸如先兆流产等异常情况。在妊娠早期，建议少运动，多休息，多运动，多吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅。在孕早期出现乏力易疲劳，易困嗜睡的症状应该是孕早期正常的妊娠反应，不必担心。建议注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累。饮食宜清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，可少量多餐，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。