我的母亲最近总是会出现头晕的现象,检查以后医生说是动脉粥样硬化,老年人动脉硬化平时应该注意什么?
老年人动脉硬化平时应该注意以下几点:
第一,注意饮食。患有动脉硬化的老年患者,需要注意饮食的清淡,不要吃过于油腻的食物,也不要吃含糖量或者含盐量比较高的食物,否则会影响体内的血液循环,导致病情加重。
第二,注意休息。患者在日常生活中,需要多注意休息,保证充足的睡眠,同时避免做劳累的体力活,以免出现不必要的损伤。
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