Q葡萄和梨子可以一起吃吗

2020-09-03

描述：

葡萄和梨子可以一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

葡萄和梨子可以一起吃。葡萄和梨子中的营养成分并不会发生反应，生成不良物质，威胁到食用者的身体健康，也不会降低彼此的营养价值，影响食用者对其营养的吸收。且葡萄和梨子都具有促进肠胃蠕动，改善消化功能的功效，因此可以一起吃。但要注意不能过量食用，因为葡萄和梨子都含有大量的膳食纤维，过量食用容易造成食用者出现腹泻，腹胀等不良反应。