Q晒黑了还晒伤了能恢复吗？

女 23岁 2019-01-15

描述：

夏天时我去海边玩，一直在晒太阳，好像把皮肤晒伤了，因为我感觉很辣很烫，而且还泛红，然后我每天洗澡后就搽芦荟胶和乳液，就想咨询一下晒伤变黑之后能恢复吗？怎么恢复呢?

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

晒后皮肤泛红，需要补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，而且要想一下如果肌肤被太阳的强烈紫外线灼伤，还得要注意保持皮肤清洁，减少或者尽量不要再接受日照了。同时回到家后每天要注意皮肤保养，而且要搭配维c丰富的食物与蔬菜，晚上要睡好，要保持充足睡眠，水分一定要补充充足。按照这样的方式调理差不多一个月多月的时间你晒伤的地方就能慢慢恢复到原来的状态了。