Q得了跟腱炎该怎么治疗？

男 29岁 2019-05-16

描述：

最近感觉脚有点不舒服，不知道是不是得了跟腱炎，想知道跟腱炎的症状和治疗方法有哪些？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。跟腱炎患者首先会出现疼痛的症状。还会伴有僵硬、压痛、酸痛等症状，如果没有及时治疗导致病情严重，肌腱还会出现严重的肿大现象。局部按摩、外服中药、热敷治疗也可以有效的治疗跟腱炎。跟腱炎患者要注意多休息。在运动之前一定要做好充分的热身，舒活筋骨，以预防跟腱炎的发生。在饮食上建议跟腱炎患者多食用高蛋白、高能量的食物。