Q请问经常感冒该怎么办？

女 25岁 2019-04-06

描述：

我女朋友很容易就会感冒、发烧。每次都要吃很多的药，感觉很不好。所以想问医生，经常感冒该怎么办？有什么一劳永逸的办法吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，如果经常出现感冒的话，建议先通过日常生活来进行调理，比如注意防寒保暖，避免受冻，多吃水果和蔬菜之类的东西，多注意饮水，平衡营养，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，如果还改善不了，需要到医院去查找原因，平时也需要加强体育锻炼，增强机体的抵抗力。感冒是一种常见的上呼吸道感染，多由病毒引起。可以服用连花清瘟胶囊进行抗病毒治疗，它具有广谱抗病毒的作用，能有效缓解发热、喉痛等症状，防止病情加重，注意多喝水，注意锻炼来增强抵抗力。注意保持卫生清洁。