Q早上吃姜好吗
男 26岁 2021-09-21
描述：
今天早上起床后，看见桌子上有一块姜，我想要吃了它，也不知道能不能吃，请问早上吃姜好吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
早上吃姜是比较好的。
姜属于热性的食物，吃姜可以排除体内的寒气，一般不会对身体造成太大的影响。但是，要避免空腹吃，以免出现身体不适。
吃了姜之后，可以适当的进行走动，从而促进姜在肠胃内的分解，从而使机体更好的吸收。另外，如果本身的肠胃不是特别很好，并且经常出现胃酸，这种情况下最好不要吃，以免出现身体不适。
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