Q内分泌失调胖了怎么办

内分泌引起的肥胖，首先需要通过调理饮食，也可遵医嘱口服一些调理内分泌的药物治疗。

饮食上要养成良好的生活习惯，要注意合理均衡膳食，饮食以清淡为主，多吃富含维生素的蔬菜与水果和高蛋白的食物，另外要避免吃油腻和刺激性的食物，及时的给身体补充水分，有助于减肥。若通过饮食，仍然使症状得不到有效缓解，患者可以口服调理内分泌的药物治疗，也可帮助减肥。

平时要注意少量多餐，适当进行一些运动。