Q血胆固醇高的原因有哪些？

男 65岁 2019-03-21

描述：

近期去医院检查出胆固醇过高，医生建议积极接受治疗，胆固醇过过高是否会引起其他的疾病，血胆固醇高的原因有哪些？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

血胆固醇高的原因有：1、遗传因素2、膳食因素饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。3、体重。4、体力活动　5、年龄和性别。6、酒的摄入量7、精神压力，比如饮酒，.过度饮酒可损害肝脏和心肌,导致高血压。在饮食方面，减少对高胆固醇食物的摄，.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.烹调用油应采用植物油，最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。可以进行适当的运动，增强自身抵抗力。