Q经常干呕反胃是不是胃炎

男 30岁 2019-03-31

描述：

我最近一段时间身体总是不舒服，总是干呕反胃，真的很担心身体出现什么问题，是不是胃炎啊？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

经常干呕反胃可能是得了胃炎，也可能是胃肠功能不是很好，可能是和平时的饮食习惯不好或者喜欢吃生冷、辛辣的食物等。平时应该注意保持腹部温暖，不吃冷饮，不喝酒，不吸烟，不吃辛辣刺激的食物，可以吃一些胃药来治疗，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，细嚼慢咽以减轻胃肠负担，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃粘膜有保护作用，最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。