Q肩周炎平时该如何进行治疗？

男 34岁 2019-07-31

描述：

这两天我感觉我的肩膀很酸，又不上劲儿，去医院检查，医生说我患了肩周炎，想问一下肩周炎平时应该怎么治疗？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

治疗肩周炎的方法有很多，可以采用用热毛巾热敷的方法，也可以进行针灸，或者适当的做一下运动，我还是建议你去就近的正规医院，让医生给你检查一下，然后开药及时治疗，然后睡觉的时候一定要注意保暖，不要着凉，既然患了肩周炎，那么就要注意，不要提太多重物，注意不要过于劳累，平常也要有一个良好的饮食习惯，不要吃太过油腻的食物，也不要吃辛辣和含刺激性强的食物，多去户外走动走动，可以做一些摸高训练，适当的抬一下肩膀。