Q薯片可以和鸡蛋一起吃吗

2020-07-24

描述：

薯片可以和鸡蛋一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

薯片可以和鸡蛋在一起吃，鸡蛋里面的蛋白质含量比较高，能够补充身体的营养片，薯片属于是油炸食物，少量吃还能够开胃增加食欲，缓解紧张的心情。在吃薯片的时候一定要控制量太多，会增加肠胃的负担，还有可能会导致上火的情况，容易引起口干舌燥，薯片配和蔬菜和水果在一起吃比较好，能够清热去火，不可以和热性的食物配合一起吃。