Q用茶叶洗脚有副作用吗？

女 31岁 2019-01-16

描述：

我之前是听中医说泡茶泡脚有助于睡眠，我想知道洗脚茶有什么副作用吗？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

用茶叶浸泡脚部也可以消除脚臭和疲劳，用茶叶浸泡你的脚会让你的脚感到非常放松，有助于睡眠。茶水是杀菌的，可以用来洗脚而不会有任何其他伤害，过夜后用茶浸泡双脚可以除臭和杀菌，但在效果显著之前必须坚持使用。不要扔掉过期的茶叶，它们可以用来泡脚并起到保健作用。例如，它能缓解疲劳，解表散寒，疏通经络，驱寒除湿，杀菌止痒，温通血管，改善血液循环，增强免疫功能。它不仅能预防感冒，还能缩短感冒病程，减少并发症，防止感冒复发。除此之外，茶叶本身具有收敛和吸收异味的功能，吸收异味的效果非常好，在茶里加盐可以去除脚臭。