Q跟腱炎应该注意些什么

2020-10-22

描述：

跟腱炎应该注意些什么

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

跟腱炎应该注意以下事项：1、患者平时不要做剧烈运动，如跑步、跳高等运动，可以适量做一些有氧运动，有助于患者恢复健康；2、患者平时应该避免出现外伤，否则的话，患者有可能会出现加重的情况；3、患者平时不可以受凉，尽量每天用热敷的方式来缓解疼痛；4、如果患者疼痛明显的话，那可以在医生的指导下服用一些止痛的药物来缓解疼痛。