Q什么时候开始排卵

女 26岁 2019-01-15

描述：

和老公想要个孩子，一直备孕，也做了各种检查，都说没有问题，可以自然受孕，但是一直没要上。一直在尝试各种方法，最近听说排卵期的时候比较容易怀孕，想问一下什么时候排卵？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般可根据排卵期时的自身症状判定排卵。可表现为阴道分泌物增多，呈水样，透明，明亮，变成拉丝状一般可持续一到两天，呈稀薄乳白色，女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，在排卵的前三天和后五天这一时间段为排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天开始算，倒数14天就是排卵日。生活中要注意劳逸结合，避免劳累，适当运动，在饮食上注意以清淡为主，最好不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。