Q如何增加怀孕的成功率

女 33岁 2019-01-03

描述：

我和老公准备想要个宝宝，请问要如何能增加怀孕的成功率呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

算好自己的排卵期。在排卵期的那几天里同房多次。这样就可以大大增加怀孕的成功率。排卵常发生于下次月经来潮前十四天左右，可表现为阴道分泌物增多，呈水样透明清亮，并呈拉丝状，一般持续一到两天，由于卵子在身体内可存活一到两天，精子可存活二到三天，所以在排卵的前三天和后五天，这一时期内同房是比较容易受孕的。在备孕期间要服用叶酸，同时还应该增加自身的身体素质，加强体育锻炼。而且准备想要宝宝的时候一定戒烟戒酒。