Q怀孕浮肿应该怎么办

女 25岁 2019-05-13

描述：

我才怀孕30周，现在就已经出现了腿部浮肿，偶尔一天下来整个人都很疲劳，并且两条腿肿的连鞋子都穿不下了，丈夫每晚给亲戚按腿都没有什么效果。怀孕浮肿怎么办？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间水肿通常不需要特殊治疗。孕妇应该每天控制水和盐的摄入量，以减少水肿的发生。妊娠期水肿只能缓解，通常体内多余的水分会通过产后出汗排出，这样孕妇才能恢复正常状态。保持充足的休息和睡眠时间，不要过度劳累和紧张，不要熬夜和玩手机。怀孕有宝宝以后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀地方不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它地方的肿胀。这是怀孕有宝宝期间的女人在怀孕有宝宝后期出现的没有不正常现象，平时可以多吃一些利尿的食物：红豆、冬瓜和西红柿，另外可以用热毛巾来敷一下浮肿地方。