Q如何治疗神经性头痛

男 34岁 2019-04-07

描述：

我几乎每隔几天就会头痛病犯一次，有的时候吃止痛药来止痛，但是时间长了总是不会好的，所以说想问一下应该怎么治疗。

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

你好，有关于你所说这种状况来说。神经性头疼这种病是一种常见病，它是由于用脑过度或者是焦虑紧张引起的。建议可以通过心理治疗或者是行为治疗配合药物治疗来缓解。日常生活当中多出去走走，比如旅行和跑步。或者是参加一些娱乐性活动来放松自己。建议平时多注意自己的作息时间，保持良好的休息习惯，不要吃辛辣食物，不可以熬夜，保持充足的睡眠。不要居住在空气质量不好的环境中，多做有氧呼吸运动，禁止大量吸烟。希望对你有所帮助。