Q乳腺炎的患者饮食上需要注意什么

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺炎患者饮食上需注意营养均衡、清淡饮食。

乳腺炎患者应多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于增强机体抵抗力，促进炎症恢复。同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入。饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会加重炎症反应。还要减少高脂肪、高糖食物的摄入，如油炸食品、蛋糕等，以防加重乳腺负担。

注意食物的烹饪方式尽量选择清蒸、水煮等健康方式，避免油煎、油炸。要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。