Q大姨妈来腰疼是什么原因

2025-06-11

医生回答：

大姨妈来腰疼主要与经期盆腔充血、前列腺素分泌增加以及子宫收缩有关。

在月经期间，子宫内膜脱落会释放前列腺素，这种物质会刺激子宫收缩以帮助排出经血，但过量分泌可能引发疼痛并扩散至腰部。同时，盆腔充血和局部水肿可能压迫神经，加重酸胀感。部分女性还因激素变化导致韧带松弛，腰椎受力不均，从而诱发或加重腰痛。

经期腰疼通常无需过度担心，可通过热敷、适度活动或服用止痛药缓解。但若疼痛剧烈或伴随发热、异常出血，需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症等病理因素，建议及时就医。日常注意保暖，避免久坐或过度劳累，保持温和运动有助于改善循环，减少不适。