Q尿酸偏高的原因和治疗方法都是什么？

男 51岁 2019-01-20

描述：

这半年尿酸偏高，影响生活，生活规律很好的，不喝酒不抽烟不熬夜，正常来说身体应该不会有什么毛病才是啊，尿酸偏高的原因及治疗方法是什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

检查出发现有尿酸高的情况，多半是体内尿酸生成过多或者排泄减少，另外尿酸受饮食影响也很大，吃一些海鲜食物，动物肉食，豆制品，可以导致尿酸升高，注意下饮食、戒烟戒酒，避免吃高嘌呤食物，。多喝水、选用正确的烹饪方法：降嘌呤含量排序：煮＞蒸＞炸＞煎。肉类食物可以焯水后再烹饪，也可以降低嘌呤含量。选择有氧运动如健走、慢跑、跳舞等。避免无氧运动，因为无氧运动使乳酸、尿酸水平会增高。建议在医师指导下使用降低尿酸的药物，定期复查，少吃高嘌呤食物。