Q菱角属于寒性的吗

2020-11-04

描述：

菱角属于寒性的吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

菱角属于寒性，具有清热解毒的功效，还含有人体所需的淀粉、蛋白质、维生素B1、维生素C、膳食纤维及多种矿物质。菱角营养价值很高，但菱角是寒性食物，还含有大量的淀粉，所以不能大量食用，以免引起腹痛、腹胀、腹泻等不良症状。如果存在胃肠道疾病，更要减少食用。为健康着想，平时要多吃一些温性的食物，对身体有好处。