我被口腔溃疡困扰了我很久,在朋友介绍下买了漱口水。我想问一下漱口水如何正确使用?

漱口水的使用看似简单,实则有很大讲究,不正确地使用会降低其效果。如何正确使用漱口水:首先用清水漱口,注意这一步是将清水含在口腔内,鼓动腮帮以让清水与整个口腔充分接触,并反复地冲洗口腔各个部位,从而尽可能清除掉存留在牙齿中的食物残渣和污垢,从而相对的减少口腔内的细菌,以达到初步清洁口腔的目的。然后,使用大约十毫升的漱口水,用上述同样的方法漱口一分钟,并且漱完后不要再用清水漱口。这样就能很好的清洁口腔。另外,口腔溃疡严重的话,平时少吃点油腻辛辣食物可以有效缓解。
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