Q月经不调可以吃牛羊肉吗

2020-06-23

描述：

月经不调可以吃牛羊肉吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经不调可以适当的吃些牛羊肉，牛羊肉中一般可以起到温补的作用，能够缓解身体乏力或者是改善血虚的情况，并且还能够改善肾阳虚所引起的性欲下降以及月经不调。如果患有月经不调，在饮食上尽量注意保持清淡，尽量多吃些蔬菜水果，并且也要针对病情积极进行治疗，治疗期间可以适当的增加一些户外活动，能够缓解情绪紧张的情况。