Q怀孕四个多月便秘怎么办？

女 28岁 2019-04-07

描述：

我现在已经怀孕四个多月了，不知道为什么又便秘了，所以想问一下孕妇便秘怎么办？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕四个多月出现便秘的情况，首先要调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，增加粗纤维的摄入，调整胃肠功能，养成每天定时排便的习惯，保证顺利排便。您现在出现排便困难的时候，但是又怀孕了，所以建议您平时适度增加体育运动，可以多吃一点萝卜和西瓜，因为怀孕，有些调理胃肠功能，帮助排便的药物是不能够使用的，所以用药之前一定要认真阅读说明书，避免误服引发不良反应。如果您也出现了腹胀，并且也出现了肠道菌群失调，可以用益生菌或者双歧杆菌胶囊，如果便秘也很严重，可以加上乳果糖口服液。