Q脸红和别人交流出汗，我是有心理障碍吗？

男 28岁 2019-05-11

描述：

从小我就是一个很害羞的男孩，而且我的胆子很小，面对他人的时候，脸红和别人交流出汗，交往了好几个女孩子都是因为我的胆小怕事而分手，我真的很苦恼，但是这是我的先天性格，可以改变吗？我想问的是，这种是一种心理障碍吗？应该如何治疗？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

病情分析：您好，根据您的描述及提问，这种情况考虑跟从小生长的环境以及本身的性格有很大的关系，首先要调整自己的心态，放松心情，多和人交流交流，这种情况就会慢慢的改善，如果自我调整相对比较困难的情况下，也可以考虑去大型三甲医院心理科采取心理疏导，相对效果比较好的。您在跟别人交流的时候会出现脸红，出汗的情况，考虑您有语言交流障碍，建议您可以去当地的医院查看一下心理咨询，找专业心理医生进行心理辅导，这种心理障碍是不用紧张和焦虑的。需要您自己放轻松。平时压力不要过大，需要加强语言锻炼。