Q患了产后抑郁症怎么办？

女 26岁 2019-04-10

描述：

我的妻子最近生完孩子后检患了产后抑郁症，我想问一下患了产后抑郁症怎么办？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

产后抑郁症与荷尔蒙变化、失调、家庭关系和产后婚姻问题有关。大多数产妇都有轻度抑郁症状。轻度抑郁症可以通过产后修复和合理饮食使激素分泌正常来缓解。心理因素可以通过与朋友交谈、制定合理分配儿童保育和生活时间的计划以及寻求亲戚的支持来恢复。如果达到中度或重度抑郁发作的程度，对自己和婴儿造成伤害的风险相对较高。不推荐自愈。请及时去精神科进行抗抑郁治疗。原则上，服药期间应停止哺乳。作为母亲也要适当的参加一些课余的活动来转移注意力。