Q脾虚胃胀怎么办

女 38岁 2020-12-28

描述：

这些天我经常会出现脾虚以及胃胀的情况，而且还出现了食欲不振的症状，脾虚胃胀怎么办？

医生回答：

脾虚胃胀一般可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解，能够促进肠胃蠕动，还可改善脾虚胃胀的症状，也可在饮食上适当吃些有助于健脾胃的食物，比如山药以及南瓜和胡萝卜等等，必要时可以遵从医嘱采取健脾胃的药物进行调理。

脾虚胃胀多数是饮食结构不合理所引发的，也有可能是情绪不佳导致的，因此平时还要保持心情愉悦，也要调整饮食结构。