Q得了高血脂怎么办？

女 45岁 2019-02-01

描述：

我最近感到不舒服，医院的诊断结果为高血脂，我想知道怎么办

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血脂里面的项目有很多，最常见的是胆固醇或者是低密度脂蛋白升高，常用到的西药可能会对肝脏有一定的影响。也可以先吃一些中成药，比如金水宝胶囊。金水宝胶囊的主要成分和天然虫草是一样的，对于高血脂也有一定的调理作用。同时配合饮食控制，增加运动量来调理血脂。定期的复查血脂变化，通过这些治疗，一般都能够恢复正常的。保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐主食应以谷类为主，粗细搭配．粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分。增加豆类食品，提高蛋白质利用率。在动物性食物的结构中，用油保持以植物油为主。膳食成分中应减少饱和脂肪酸。