Q胃消化不良可以吃香蕉吗？

女 28岁 2019-03-28

描述：

我可能吃的比较多，导致自己胃不好，而且喜欢吃香蕉，所以想问下胃消化不良可以吃香蕉吗？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

香蕉是可以吃的，因为香蕉的功能还是很多的，像是出现消化不良的时候吃点香蕉有助于肠胃的消化，而且也不易吃的过多，可以适量少吃，在日常生活中要保持良好心情，这个是这是很最主要的，所以您必须在意着点.否则光凭用药是治不好的.但是在日常生活中，要注意饮食，少食油腻煎炸的食物，要清淡饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果。而且不要吃的过多过饱，还要以易消化的食物为主，并且可以同时服用健胃消食片。减少熬夜时间，保证睡眠充足，维持乐观心态。