Q孕妇可以喝茉莉绿茶吗

女 26岁 2019-03-31

描述：

我怀孕一个月了，平时爱喝绿茶跟茉莉花茶，基本上天天都喝，不过都喝得很淡，而且一天没有超过2杯，我想知道孕妇可以喝茉莉绿茶吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

在孕期是可以喝茉莉花茶和绿茶的，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是喝浓红茶，对胎儿就会产生危害。孕妇适量的喝一点茉莉花茶是有益的，但是不要喝过多，不要经常喝，因为市场上的菊花茶都是经过加工的，里面有色素添加剂等。孕妇过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。每天喝一杯茉莉花问题不大，而且有益。建议最好在孕期不要喝浓茶，以免造成铁的流失，在孕期加强营养多休息，定期孕检就可以的。