Q得了哮喘的人在平时应注意哪些？

男 36岁 2019-07-02

描述：

最近总感觉呼吸不畅，胸闷，去医院检查医生说是哮喘，所以我想咨询一下得了哮喘的人在平时应注意哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

哮喘的测定标准是根据体内一氧化氮的含量多少进行判断，但只能进行初步判断。具体情况需要在医生的检查下确定，哮喘大多是因为多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状。哮喘病人平时要宜多吃蔬菜水果如萝卜、白菜等富含丰富膳食纤维元素的食物，有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力。同时多饮热水或饮料对哮喘病人稀释痰液也相当重要。禁忌吃辛辣刺激生冷性食物。多呼吸新鲜空气，促进血液循环。