Q吃了鸡胸对身体有影响吗？

女 25岁 2019-02-25

描述：

跟着家里的人去饭店吃饭时，点了一整只鸡，因为平时不喜欢吃鸡，但是因为婆婆劝说，就吃了几块鸡胸，回家后感觉不舒服，请问鸡胸对身体有影响吗？

: 柴守栋胸外科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

其实适量的吃鸡胸肉，对身体是不会出现不良影响的，鸡胸肉本身就富含蛋白质和其他营养元素。适量食用反而有益健康。而且鸡胸肉本身是没有毒的。饭后出现了身体不舒服，可能是着凉或者是消化不良造成的，也有可能是因为你对这种东西有心理厌恶感，这样的心情造成不舒服的症状。没有什么大事注意休息，多喝点儿水，睡一宿觉，明天就没事了。如果一直感觉不适可以吃抗恶心的食物，比如生姜，新鲜水果，都可以起到缓解恶心、想吐的作用。