Q膝盖疼痛要怎么办

男 35岁 2019-04-17

描述：

前段时间由于剧烈运动导致出现膝盖疼痛的现象，想知道膝盖一直疼痛要怎么办？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

引起膝盖疼痛的原因是比较多的，比如膝关节滑膜炎或者是半月板韧带损伤都有可能，考虑你的情形为膝关节周围韧带肌腱劳损受凉所导致的，具体情况还是要根据诊断对症进行治疗。大部分是局部无菌性的炎症性疾病。比较常见的是膝关节的骨性关节炎以及髌骨软化症，首先需要避免登高爬山等剧烈运动，注意保暖和休息，不要受凉。可以采用理疗热敷方法缓解疼痛，在夏天不要吹空调及受凉，学会保持膝盖干燥，不要经常弄湿润膝盖，容易得风湿。