Q鼻塞流鼻涕应该怎么做？

女 23岁 2019-07-27

描述：

最近身体有些不舒服，最近老是鼻塞流鼻涕，所以想了解一下鼻塞流鼻涕能应该怎么办呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

流黄鼻涕，说明合并有感染。要用生理盐水清洗鼻子，吃一些抗过敏的药。可以用在热水里面浸泡过的毛巾捂住自己的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，反复几次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。睡觉的时候塞大小适合的鲜姜或者蒜，葱白，鼻子就会变得好一点，使自己睡得更香一点。日常生活中要注意保暖，避免受凉再引起感冒，还要注意清淡饮食，养成规律的生活作息，建立合理的饮食习惯，保证进食营养健康均衡，避免生冷辛辣刺激食物的摄入。