Q胃炎在平时应如何注意？

女 28岁 2019-05-15

描述：

我今年28岁，最近发现自己吃不下饭，到医院检查是胃炎,请问胃炎在平时应如何注意？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。应该按时吃药，检查病情是否能够好转，平时多喝水，注意保暖，吃易消化的东西，多喝小米粥，有助于养胃。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、各种豆制品等，平时多吃新鲜的水果和蔬菜。吃饭时要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切。吃饭时需要多吃流质食物或半流质食物，平时多注意休息。