我最近在减肥,不想运动,吃健身奶片可不可以,瘦身奶片有什么副作用?

市面上卖的这种减肥的药片也好,减肥的产品也好,都有可能有点副作用,因为是属于药物,在使用期间,可能会有一定的减肥作用,但是很容易反弹。如果想减肥瘦身的话,最好还是通过多锻炼,比如经常跑步或者骑车等,并且要控制饮食,避免吃高脂肪类的食物。
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