Q生长痛吃什么好？

男 4岁 2019-02-05

描述：

我的孩子正处于生长期，最近几天总说自己的腿疼，平时也有腿抽筋的症状。我想问一下生长痛吃什么好？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孩子可能是因为缺钙导致的生长痛。建议你先去医院做一个骨密度的检查，平时要合理饮食，营养均衡，荤素搭配，多给孩子补钙，吃一些含钙量比较丰富的食物，建议孩子多到户外去运动一下，晒晒太阳，平时注意关节的保暖，当生长痛比较严重时，可以进行按摩，服用止痛药也是可以的。有必要的话，还可以服用适量的维生素C。只要保持适当休息，适当的锻炼以及相应的治疗，孩子的生长痛就会很快治愈，而且不会产生后遗症，也不会影响孩子正常的生长发育，但要注意的是按摩的时候一定要注意力度。