Q补肾阴虚的中药有哪些？

男 25岁 2020-04-03

描述：

昨天我发现我有肾阴虚证，但医生说不是很严重，也没有给我开药，但我很担心。我想了解一下补肾阴虚的中药是什么？

医生回答：

可以服用枸杞、山药、秦皮、人参等中药。冬具有清火、养阴的功效；黄精具有滋肾润肺、补脾益气的功效；枸杞子具有补肝肾、明目的功效。在日常生活中要加强体育锻炼，增强体质，维护生活规律，不要熬夜，保持心情舒畅，保持情绪稳定，工作与休闲需结合，不要过度劳累，也不要频繁做爱。