Q孕期熬夜对宝宝的影响有哪些

女 25岁 2019-05-31

描述：

生活中自己是比较喜欢熬夜的，最近去医院进行检查的时候，发现已经怀上宝宝了，请问孕期熬夜对宝宝的影响有哪些？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般建议在怀孕期间最好合理的安排作息时间，若是怀孕期长久的熬夜能够引起精神不振，眼花等表现，对于宝宝来说会出现营养不良、发育畸形、或者是胎儿宫内发育迟缓、对孕妇的正常生活造成影响。所以孕妇是绝对不能熬夜的。生活中要养成规律的饮食作息，若是晚上经常有睡不着的表现，可以进行热水泡脚，也可以饮用牛奶，泡泡脚，听一听轻松的音乐，加速睡眠的情况。饮食要有规律，粗细搭配，适量补充维生素和一些微量元素。定期去医院进行检查，并注意预防疾病。