Q腰腿疼痛怎么去治疗

女 54岁 2019-02-01

描述：

腰部和腿部疼痛，主要是臀部，尤其是右侧，是一种刺痛和灼痛，已经到达小腿和脚跟。症状在运动中减轻，在坐着时加重，尤其是起床时腰部疼痛，运动后好转，小腿发麻，排便困难，体重还增加。我想问一下怎么去补腰腿疼痛？

: 胡德升普外科 副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

老年人的腰腿痛主要是由椎间盘突出，骨质增生，骨质疏松，腰肌劳损，风湿、，类风湿性关节炎等炎症引起的。腰腿痛的治疗应结合实际疾病选择正确的治疗方法。治疗应采用腰部按摩技术，用腰围固定腰部，在硬木板床上休息，并进行适当的功能锻炼。还可与热敷、理疗、针灸、局部封闭和口服活血化瘀、祛风通络的药物结合使用。如果疼痛明显，主要是抗炎和镇痛。常用的口服药物是非甾体抗炎药和镇痛药。坚持在日常生活中注意活动，平时走路方法，吃素菜和粗纤维食物，此外保持精神愉快和情绪稳定，