Q化瘀散结的食物是什么

2020-07-07

描述：

化瘀散结的食物是什么

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

化瘀散结的食物有很多，比如赤小豆、薏米，赤小豆和薏米泡水喝，可以祛湿驱寒化瘀散结，对于身体湿气过重的人，效果是非常好的。也可以多吃一些红枣红枣，或者是泥鳅，海带等等，这些食物都具有一定的散结作用都能够清热解火，活血化瘀，对于预防结块，化瘀散结有很好的效果。想要化瘀散结，平常还应该远离辛辣刺激性食物，远离过于油腻的食物，饮食清淡。