Q便秘口臭的治疗方法有什么？

男 25岁 2019-06-04

描述：

一直就是有恶臭，很恶心，自己哈气有时候都能闻得到，天天刷牙也没用，刚刚刷完牙就是口臭跟牙膏的味道混合在一起的，很难闻，从来没有治过，请问便秘口臭的治疗方法有什么呢？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘口臭通常与饮食不当、内热过多等原因有关。建议在平时，人们应该注意合理的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物，比如多吃泻药，比如香蕉、红薯、玉米、蜂蜜等。在正常情况下，人们也应该多喝水，多锻炼，多休息一段时间。年轻人出现便秘口臭这些胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。