Q怎么计算怀孕时间啊？

女 25岁 2019-04-21

描述：

怀孕快三个月了，胃口不舒服，嘴里啥味都没有，老吐唾沫嗓子，老有痰特干，特难受。怎么计算怀孕时间啊？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

一般怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素。如果您平时月经正常，则孕周从最后一次月经开始时开始计算，孕周从最后一次月经的第一天开始计算。如果你的月经不规律，可以通过彩色多普勒超声和测量的胎儿大小来计算孕周。怀孕期间应注意多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，多休息，保证充足的睡眠，并定期进行妊娠试验。孕晚期每天餐后散步15分钟左右，早晚各一次，直立行走可以帮助胎儿更快入盆，而且可以锻炼盆底肌的弹性，有助于顺利分娩。