Q又吐又腹泻能不能吃鸡蛋

2024-11-20

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

在出现呕吐和腹泻的情况下，建议暂时不要食用鸡蛋。鸡蛋虽然富含营养，但在消化系统不适时，可能会加重肠胃负担。

呕吐和腹泻通常是身体对某种刺激的反应，可能是食物中毒、病毒感染或其他消化系统问题。此时，肠道的功能受到影响，消化吸收能力下降，食用难以消化的食物，如鸡蛋，可能会导致更严重的不适。鸡蛋在烹饪不当或存储不当的情况下，可能会带有细菌，增加感染的风险。在恢复期间，建议以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等，帮助肠胃逐渐恢复。

在饮食方面，保持充足的水分摄入是非常重要的，以防脱水。同时，注意观察身体的反应，如症状加重或持续不缓解，应及时就医。恢复后，可以逐渐引入鸡蛋等营养丰富的食物，但应确保其新鲜和烹饪得当，以免再次刺激肠胃。